pirâmide

October 24, 2013

Novo guia alimentar, ainda longe do ideal

Um novo guia alimentar do governo americano passou a entrar em vigor em 2011, sendo desta vez promovido pela primeira dama Michelle Obama. Agora ao invés […]
January 15, 2012

Vídeo: O problema da pirâmide alimentar

Mais um vídeo – eu não me canso deles! Acho que são uma maneira rápida de aprender conceitos fundamentais sobre um estilo de vida mais saudável. […]
November 6, 2011

A nova pirâmide Primal

Este post saiu quinta- feira no site MarksDailyApple, e resolvi compartilhar com vocês porque achei muito esclarecedor. Apresentando a nova pirâmide alimentar Primal Blueprint A antiga […]