orgânicos

January 21, 2013

Por que optar pela carne orgânica? – parte 2

Carne de gado alimentado por pasto é completamente diferente da carne de animais alimentados por grãos. A carne não orgânica contém hormônios e micotoxinas, que são compostos tóxicos formados por fungos nas rações e no processamento da carne. Já carnes orgânicas são muito diferentes e de maneira alguma devem ser consideradas semelhantes. Carnes não orgânicas não fazem parte da dieta […]
January 20, 2013

Como otimizar a perda de peso com a dieta Primal – parte 1

Por Caio Fleury Recentemente recebi emails de diversos leitores do livro muito felizes com os resultados obtidos com a dieta. No entanto acho importante ressaltar alguns pontos importantes para otimizar os resultados e evitar algumas armadilhas comuns entre novos adeptos da dieta. Sempre consuma quantidades substanciais de verduras em uma refeição Vegetais são nutricionalmente densos, possuem diversos fitoquímicos, antioxidantes, vitaminas […]
January 18, 2013

Por que optar pela carne orgânica? – parte 1

Este artigo é um trecho do livro ” A dieta dos nossos ancestrais “. As carnes orgânicas em geral são mais ricas do que as tradicionais em vitaminas e ácidos graxos essenciais. Vamos ver em detalhes quais nutrientes estão presentes nas carnes orgânicas: Carne Bovina ProVitamina A: Betacaroteno Betacaroteno, um antioxidante lipossolúvel, é derivado do nome latino cenoura, que pertence à […]
March 1, 2012

Orgânicos: onde encontrar?

Na hora que vi esta matéria, pensei: tenho que divulgar isso no blog! Como vocês sabem, estimulo sempre o consumo de produtos orgânicos, que são melhores para a saúde e para o meio ambiente. No entanto, muitas vezes não sabemos onde encontrar uma boa seleção de produtos orgânicos, com variedade e preço bom, e acabamos refugiadas com as poucas e […]
September 30, 2011

Na Cozinha: Panqueca de Coco

Hmmmm… essa receita eu inventei há pouco tempo, mas já estou viciada!! Na minha transição para a alimentação Primal, o mais difícil de eliminar foi o pãozinho no café da manhã! Eu sempre gostei de algo quente e que me alimentasse logo cedo, mas o omelete tradicional me parecia um pouco enjoativo… por isso, resolvi testar essa receita e deu […]
September 28, 2011

Fluf – bolsas sustentáveis

Descobri essa novidade recentemente e não pensei duas vezes em compartilhar aqui! A Fluf é uma marca canadense com uma linha de produtos que vai de almofadas à bolsas de vários tipos. O diferencial? Todo o material utilizado é sustentável: o algodão é 100% orgânico, o processo de produção é eco-friendly, o papel usado nas embalagens é certificado pela FSC e 1% da renda […]
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