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jejum intermitente

julho 17, 2017

Quanta gordura você deveria comer?

Por: Dr. Andreas Eenfeldt Está com fome? Não fique. Quando você reduz os carboidratos, o certo a fazer é alimentar suas necessidades de energia com gordura. Coma […]
fevereiro 9, 2013

Jejum intermitente, jejum e perda de massa muscular

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fevereiro 5, 2013

Jejum intermitente: Deveríamos tomar o café da manhã?

Muitas pessoas que estão começando a seguir uma dieta primal sentem uma dificuldade em mudar seus hábitos alimentares do café da manhã, talvez tenham mais dificuldade […]