grãos

February 26, 2013

Glúten e trigo são saudáveis?

Para responder a esta pergunta, segue uma ótima entrevista com o Dr. William Davis autor do best seller Wheat Belly “Barriga de Trigo”  concedida para o site Wellness Mama, que traduzimos. William Davis é um cardiologista preventivo que possui uma abordagem única por meio, da dieta, que o permite reverter e não apenas prevenir as doenças cardíacas.  Ele começou recomendando […]
October 29, 2012

Mais sobre cereais e grãos

Recentemente, tive contato com um ótimo site de Portugal, o Emagrecer Comendo. O autor me deu a liberdade de reproduzir um de seus textos aqui (Obrigada Rui!) – a maioria dos textos do site dele são traduções de grandes especialistas na alimentação que suportamos Primal Brasil. Aproveitem a leitura e saibam mais sobre os males causados pelos cereais. Pão como […]
April 27, 2012

Novidades na Cozinha

Nas últimas semanas, conheci algumas novidades muito interessantes para os seguidores da dieta primal! Frenz: Novidade aqui no Brasil, o Frenz vem para revolucionar o preparo dos nossos alimentos! Para suprir nossas necessidades de confort foods (como bolos, pães e massas), esta farinha feita a partir de batata promete substituir perfeitamente a farinha de trigo, além de outras opções de […]
January 21, 2012

Vídeo: O problema dos grãos

Mais um vídeo muito bom! Nesta entrevista com Mark Sisson, ele fala sobre o problema dos grãos, como estão relacionados à doenças como a síndrome do intestino solto, e como prejudicam nossa saúde, dificultando a absorção de cálcio e causando doenças inflamatórias. É bem rápido e vale a pena assistir! * Para legendas em português feitas por nós, clique em […]
January 17, 2012

Como a agricultura arruinou sua saúde (e o que fazer quanto a isso)

Esta seção é dedicada à tradução de artigos relacionados ao estilo de vida primal. É direcionada para aqueles que querem saber um pouco mais sobre o assunto e desejam se aprofundar em alguns aspectos específicos. Se você acabou de conhecer o blog, clique aqui. Você está acima do peso. Me desculpe por ser tão direto, mas provavelmente é verdade: a […]
January 16, 2012

Barriga de trigo: Grãos integrais são ruins também!

O vídeo de hoje contém a uma ótima entrevista com o Dr. William Davis, autor do livro “Wheat Belly” (Barriga de trigo, tradução livre). A entrevista é absolutamente esclarecedora, principalmente para aqueles que ainda tem dúvidas sobre os males causados pelos grãos, em especial, o trigo. Como de costume, para assistir com legenda, é só apertar CC.
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