dietas e alimentos

March 26, 2013

O nutricionismo: Mitos e Simplificações da Nutrição

Convidamos o Dr.Carlos Braghini Jr. para uma entrevista, por admirarmos seu posicionamento com relação à saúde e alimentação. Dividimos em duas partes para que vocês possam absorver todo o conteúdo excelente apresentado em suas respostas. Carlos Braghini Jr. é médico e quiropraxista; foi professor de Fisiologia Humana da Faculdade de Medicina Souza Marques (RJ) e coordenador pedagógico do Curso Livre […]
December 23, 2012

Brasil Paleo

Mais uma dica de um ótimo site Paleo/Primal para brasileiros! Criado recentemente, o Brasil Paleo traz conteúdos internacionais em português e inglês sobre a dieta, divididos entre vídeos e textos. Vale muito a pena conhecer! http://brasilpaleo.blogspot.com.br Trouxe um artigo de lá que achei interessante para compartilhar aqui: Dieta do Mediterrâneo e dieta pobre em carboidratos superam dieta hipolipídica na alteração das […]
November 7, 2012

Alimentar-se corretamente para emagrecer

Hoje trazemos um texto muito interessante, escrito pelo autor do site Dietas e Alimentos. Aproveitem a leitura! Alimentar-se corretamente para emagrecer A busca por um corpo perfeito e cada vez mais magro é uma constante hoje, mas os exageros, principalmente quando se seguem radicais, podem trazer sérios riscos à saúde. Por isso, nada melhor do que a famosa reeducação alimentar. […]
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