dieta cetogênica

September 20, 2021

Senhor tanquinho: como ter uma barriga sarada – Caio Fleury entrevista Guilherme e Roney

Neste capítulo eu (Caio Fleury) entrevistei o Guilherme e o Roney do senhor tanquinho sobre como você pode ficar com um abdômen sarado (barriga tanquinho), com bastante saúde, de modo fácil, rápido e consistente. Falamos sobre seu programa para ganho de massa muscular com saúde. Participe do seu programa clicando aqui: https://go.hotmart.com/N59687210B?dp=1 Comece o programa de hipertrofia do senhor tanquinho […]
August 6, 2018

O que são suplementos de cetose e quando tomá-los

  O interesse pela dieta cetogênica está em alta, e por boas razões. É uma ótima maneira de perder gordura corporal, ganhar energia constante durante o dia, aumentar a capacidade de queimar gordura em repouso e durante o exercício, reduzir a inflamação e melhorar a função cognitiva. A cetose também tem uma série de aplicações médicas promissoras, incluindo controle de […]
September 5, 2017

Óleos processados e o aumento das doenças degenerativas modernas

Óleos processados e o aumento das doenças degenerativas modernas. Assistam e aproveitem!
September 4, 2017

Dieta e exercícios podem prevenir artrite, diz novo estudo

Fonte Um novo estudo revelou que a prevalência de osteoartrite nos joelhos dos humanos mais que dobrou desde meados do século 20 – e não porque vivemos mais tempo. O Dr. Ian Wallace, pesquisador pós-doutorado no Departamento de Biologia Evolutiva Humana da Universidade de Harvard, estudou mais de 2000 esqueletos de três períodos de tempo diferentes para chegar a essa […]
September 4, 2017

Muitas pessoas respondem menos aos exercícios

Por: Kevin Loria Todos nós respondemos ao exercício de forma diferente – se você pegar dez pessoas e colocá-las na mesma rotina de treino por três semanas, algumas melhorarão dramaticamente, mas outras talvez não pareçam ter mudado fisiologicamente. Em alguns casos, algumas pessoas podem até parecer menos aptas. Anteriormente, isso levou os pesquisadores a pensar que algumas pessoas são “não respondentes”, […]
September 1, 2017

Gordura ômega 6 e o aumento das doenças da civilização

Por: Raphael Sirtoli Doenças da civilização   O mundo enfrenta uma crise de saúde de proporções sem precedentes. O que se tornou conhecido como doenças crônicas, Doenças Ocidentais ou Doenças da Civilização, tornou-se pandêmico enquanto populações em todo o mundo adotam o estilo de vida que se tornou predominante no país que aperfeiçoou a industrialização, os Estados Unidos. O que elas […]
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