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dieta cetogênica

agosto 6, 2018

O que são suplementos de cetose e quando tomá-los

Por:  Mark Sisson   O interesse pela dieta cetogênica está em alta, e por boas razões. É uma ótima maneira de perder gordura corporal, ganhar energia […]
setembro 5, 2017

Óleos processados e o aumento das doenças degenerativas modernas

Óleos processados e o aumento das doenças degenerativas modernas. Assistam e aproveitem!
setembro 4, 2017

Dieta e exercícios podem prevenir artrite, diz novo estudo

Fonte Um novo estudo revelou que a prevalência de osteoartrite nos joelhos dos humanos mais que dobrou desde meados do século 20 – e não porque […]
setembro 4, 2017

Muitas pessoas respondem menos aos exercícios

Por: Kevin Loria Todos nós respondemos ao exercício de forma diferente – se você pegar dez pessoas e colocá-las na mesma rotina de treino por três semanas, […]
setembro 1, 2017

Gordura ômega 6 e o aumento das doenças da civilização

Por: Raphael Sirtoli Doenças da civilização   O mundo enfrenta uma crise de saúde de proporções sem precedentes. O que se tornou conhecido como doenças crônicas, Doenças […]
agosto 31, 2017

Melhores exercícios para perder barriga

Aproveitem o vídeo sobre os melhores exercícios para queimar gordura!