Este é mais um podcast dedicado ao mundo da dieta low-carb e cetogênica com jejum intermitente.
A desintoxicação do corpo nunca é completa e não é uma panaceia, mas pode ter efeitos profundos no organismo, mesmo quando não há intoxicação severa, devido ao efeito global das práticas inclusas em um ótimo protocolo.
Saiba como implementar AGORA o protocolo de desintoxicação avançada utilizada pelos profissionais mais experientes sobre o tema.
Não deixe de anotar estas DICAS PRÁTICAS para implementar em casa e na sua rotina.
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Artigo sobre chlorella:
10 benefícios da Spirulina e Chlorella
Artigos sobre jejum intermitente:
Como o jejum promove o envelhecimento saudável.
Jejum Prolongado vs Jejum Intermitente
Vale a Pena Fazer Jejum Intermitente?
Cetose:
Sauna:
Suplementos que ajudam a desintoxicar:
Ácido alfa lipoico
Glutationa (na forma correta). Marcas como Bullet proof e glutationa Kor factor – http://korfactor.com/
Chlorella
Carvão de coco ativado
Alho
Cebola
Feijão-da-china ou feijão-mungo
Vegetais verdes escuros
Zinco com cobre
Remédios:
DMSA e DMPS – ácidos dimercaptosuccínicos
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