Increva-se para receber conteúdo novo por email

Por que os rótulos dos alimentos são errados

Por Dr. Andreas Eenfeldt

quadrado incial

Os EUA acabaram de reformular os rótulos nutricionais nas embalagens dos alimentos. Há algumas boas notícias – como a nova linha no rótulo sobre “açúcares adicionados”. Mas, em alguns aspectos, esta mudança é um passo para trás, um regresso.

Os rótulos dos alimentos dos Estados Unidos e muitos outros países (como o Brasil) são no mínimo incompletos e em alguns aspectos são errados.

Veja um enorme número destacado nos novos rótulos americanos – as calorias. Estes novos rótulos nutricionais mostram uma obsessão excessiva e errada com a quantidade de calorias dos alimentos, em vez da qualidade dos alimentos. Esta falha demonstra uma  ignorância total do governo no que se trata de uma dieta saudável.

nutr2

A parte do rótulo mostrando os açúcares adicionados está boa, mas o que acontece com o número do “percentual do valor diário”?  Ele está errado!  Ele representar o quanto um nutriente/caloria contribui para uma dieta diária ótima.

Outra coisa, a crença de que todas as pessoas devem comer as mesmas quantidades de tudo diariamente é ridícula demais. Mas o que dizer sobre os açúcares adicionados? Por que eles de fato recomendam 50 gramas de açúcares adicionados todos os dias? Por que é igual para todas as pessoas?

Não há necessidade NENHUMA da adição de açúcares na dieta do ser humano. Qualquer açúcar adicionado é ruim.

banner livro

 

E para finalizar, uma ótima notícia… Eu vou te dar de presente meu novo ebook sobre dieta low-carb e cetogênica, aproveite para baixar GRÁTIS agora —>>> clique AQUI

Quer também ficar por dentro de tudo que está acontecendo de melhor no mundo da nutrição? Aproveite AGORA para seguir meu canal do youtube —–>>> Clique AQUI para seguir meu canal do youtube.

Outra notícia boa… Você está querendo emagrecer, mas está tendo dificuldades?? Então faça o coaching de emagrecimento para perder peso com tranquilidade de um jeito que você nunca tentou antes.

Me mande uma mensagem e agende uma consulta o quanto antes 😉

                          (11) 97533-8525                               

     Atendimento personalizado – Até 10x no cartão

Inscreva-se para receber artigos como este por e-mail!

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Oi, eu sou o Caio Fleury, autor do blogSolicite atendimento personalizado em até 10x no cartão pelo meu Whatsapp ou cadastre seu email grátis, para ganhar meu novo e-book.

Junte-se a milhares de pessoas, ganhe motivação, exclusividade e controle da sua vida

Você está com dificuldades para perder peso?
Faça um atendimento personalizado em até 10x no cartão!

Converse comigo pelo Whatsapp: (11) 97533-8525

Atenção: Para receber o meu e-book GRATUITO sobre dieta low carb e Cetogênica, cadastre seu email abaixo!

×