Increva-se para receber conteúdo novo por email

Pizza de pepperoni cetogênica.

Por: Dr. Andreas Eenfeldt 

foto pizza pepperoni

Ingredientes:

 

Crosta (massa):

4 ovos

200g de Queijo ralado, de preferência mozzarella ou provolone

Cobertura:

3 colheres de sopa de molho de tomate

1 colher de chá de orégano seco

130g de queijo desfiado

50g de pepperoni

Azeitonas

Acompanhamento:

100g de folhas verdes

4 colheres de sopa de azeite

Sal marinho e pimenta preta moída

Instruções:

 

Pré-aqueça o forno a 200 ° C.

Bata os ovos e adicione o queijo para a crosta. Espalhe o queijo e a massa de ovos em uma assadeira forrada com papel vegetal. Você pode formar dois círculos redondos ou apenas fazer uma grande pizza retangular. Asse no forno por 15 minutos até que a massa de pizza fique dourada. Remova e deixe esfriar por um minuto ou dois.

Aumente a temperatura do forno para 225 ° C

Espalhe o molho de tomate na crosta e espalhe o orégano no topo. Cubra com queijo e coloque o pepperoni e as azeitonas no topo.

Asse por mais 5-10 minutos ou até a pizza ficar com uma cor dourada.

Sirva com uma salada.

Outras sugestões:

As opções de cobertura de baixo teor de carboidratos são infinitas: bacon, salame, cogumelos, queijo azul, frango desfiado, cebolas salteadas, queijo feta … Você sabe o que você gosta!

Assistam o vídeo da pizza de apenas 1 minuto!!

banner novo caio coaching 1

E para finalizar, uma ótima notícia… Eu vou te dar de presente meu novo ebook sobre dieta low-carb e cetogênica, aproveite para baixar GRÁTIS agora —>>> clique AQUI

Quer também ficar por dentro de tudo que está acontecendo de melhor no mundo da nutrição? Aproveite AGORA para seguir meu canal do youtube —–>>> Clique AQUI para seguir meu canal do youtube.

Outra notícia boa… Você está querendo emagrecer, mas está tendo dificuldades?? Então faça o coaching de emagrecimento para perder peso com tranquilidade de um jeito que você nunca tentou antes.

Me mande uma mensagem e agende uma consulta o quanto antes 😉

                          (11) 97533-8525                               

     Atendimento personalizado – Até 10x no cartão

Inscreva-se para receber artigos como este por e-mail!

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Oi, eu sou o Caio Fleury, autor do blogSolicite atendimento personalizado em até 10x no cartão pelo meu Whatsapp ou cadastre seu email grátis, para ganhar meu novo e-book.

Junte-se a milhares de pessoas, ganhe motivação, exclusividade e controle da sua vida

Você está com dificuldades para perder peso?
Faça um atendimento personalizado em até 10x no cartão!

Converse comigo pelo Whatsapp: (11) 97533-8525

Atenção: Para receber o meu e-book GRATUITO sobre dieta low carb e Cetogênica, cadastre seu email abaixo!

×