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Não como pastel há mais de 5 anos e nunca senti falta. Mas confesso que agora posso me deliciar com a consciência tranquila de vez em quando! Para quem não come pastel há muito tempo como nós e quiser reservar alguns poucos minutos para se aventurar na cozinha e matar esta vontade, fica a dica deste vídeo do pastel paleo dos carecas das cavernas com uma dose de humor de brinde. Uma receita deliciosa, saudável e a nosso ver, condizente com uma estratégia de perda de peso, se consumida após a prática de esportes para aumentar a síntese de proteínas com o estimulo anabólico da insulina. Principalmente para treinos de força.

“Então quer dizer que você não consegue viver sem comer um delicioso pastel? E se disséssemos que temos a solução para você não sair da dieta paleo? Isso mesmo! Desenvolvemos uma receita de pastel paleo. Venha descobrir conosco!”

Não deixem de conhecer suas outras receitas deliciosas em seu canal do youtube:

https://www.youtube.com/user/carecasdascavernas?spfreload=10

Esta é uma ótima receita que recomendo para uso frequente:

https://www.youtube.com/watch?v=obXvJbPtzIA&spfreload=10

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