Eba! Inaugurando uma nova seção aqui no blog, a “No Carrinho”, onde vou falar sobre alimentos e produtos Primal, e principalmente, onde encontrá-los aqui no Brasil! As terras tupiniquins não são as mais adeptas à alimentação Primal, e muitas vezes pode ser difícil encontrar alguns produtos, mas, por sorte, nossa dieta busca ser o mais natural possível e na falta de alguns produtos prontos, podemos simplesmente fazê-los!
E para inaugurar a categoria, vou começar com o queridinho Primal: o Óleo de Coco!
O óleo de coco possui 92% de gordura saturada, o que o torna um ótimo combustível para o seu corpo. Além do sabor delicioso, ele tem inúmeras vantagens:
Mas… o que eu faço com o óleo de coco?
Bom, ele é um óleo, então como disse acima, pode ser usado para fritar, untar panelas e frigideiras ou em receitas que normalmente se usaria manteiga ou óleos vegetais (argh!!). Você pode consumi-lo puro também! Além disso, eu gosto de adicioná-lo a smoothies, fica uma delícia!!
E onde eu encontro esta maravilha?
Aqui mesmo no site!! Visite a seção compre aqui e adquira o seu!! Ah, este óleo de coco é orgânico, é importante ressaltar que nenhum químico foi utilizado em seu processo de produção.
Gostaram?? Tá esperando o quê? Se jogue no óleo de coco!!
6 Comments
boa dica Bruna, e quanto ao sabor? alguma diferença sensível?
Alexandre,
o sabor é uma delícia! É mais ou menos como uma cocada sem açúcar… e dependendo da quantidade que você coloca na comida, o sabor fica mais ou menos acentuado!
bjs
Ótima dica, Bruna. Eu não conhecia essa loja Monama, já guardei aqui nos meus bookmarks. 🙂
É ótima thiago!! Mesmo com o frete, é o melhor preço que eu encontrei para o óleo de coco!