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Caros leitores, 2013 foi um ano muito bom para nós, conhecemos muitas pessoas e enxergamos uma expansão consolidada da alimentação paleo/ low carb no Brasil. Isto nos enche de orgulho e motivação para continuarmos com este trabalho.

Só temos a agradecer aos nossos leitores ávidos por conhecimento e que se dedicam constantemente a aprimorar sua saúde, utilizando-se das informações que disponibilizamos aqui. Esperamos ter lhe proporcionado uma poderosa ferramentas que possa estar contribuindo para a saúde, o sucesso e o desenvolvimento pessoal e profissional de cada um de nós.

Que 2014 seja um ótimo ano para todos! Que você, que está buscando uma vida mais saudável e redução da gordura corporal, atinja deus objetivos com sucesso e de maneira permanente. Para você que quer aprender mais sobre a dieta dos nossos ancestrais, que nosso blog seja a porta de entrada, mas que você crie o desejo de pesquisar cada vez mais, sempre dando atenção ao que funciona para você. Nós também temos metas para o próximo ano e esperamos poder trazer mais informações para vocês.

Um ótimo ano para todos!

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3 Comentários

  1. Priscila Amaral disse:

    Obrigada! Pra vcs tbm e q 2014 venha cheio de sucessos e novidades. Obrigada pelo empenho para nos manter informados sempre. Feliz 2014!

  2. Glauce disse:

    Caio e Bruna, Feliz 2014 pra vocês… queria tirar umas dúvidas , e talvez aqui não seja o melhor lugar, mas, eu não vi uma ferramenta de busca no blog, para achar as respostas, apenas a nuvem de tags…. vocês já orientaram sobre onde encontrar os produtos orgânicos, tais como a manteiga, a nata, o creme de leite fresco? Eu sou do Rio de Janeiro…… o consumo de cafeína é permitido? e as frutas secas “de verdade” seriam as ameixas, passas, damascos? não se usa açúcar na produção destes? tem tanta coisa pra aprender……. agradeço desde já!
    abraço!

    • Bruna Machado disse:

      Da uma procurada que a ferramenta de pesquisa está ai. Fizemos alguns posts sobre orgânicos no passado e logo faremos outros! Laticínios são possíveis de serem encontrados em feiras de orgânicos. Café é um alimento saudável, mas a cafeína não é boa para todos. Existem frutas secas cristalizadas, mas a maioria não é. Apesar de serem ricos em açúcar naturalmente, uma colher de sopa é ok!

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