Increva-se para receber conteúdo novo por email
Dieta, suplementos e hábitos anti-envelhecimento
O episódio de hoje é sobre estratégias anti-envelhecimento que também incluem a perda de peso e jejum intermitente, mas vão muito além.
Inclui alimentos, suplementos anti-envelhecimento, dieta low-carb, exercícios físicos específicos e práticas de vida específicas.
Clique aqui para receber um cardápio low-carb:
Saiba AGORA quais são os suplementos e práticas anti-envelhecimento.
Você realmente quer um cardápio low-carb semanal para emagrecer com prazer?? Então clique aqui
Também nos ajude a promover a saúde com o movimento ancestral, estamos alcançando milhares de pessoas, nos ajude a alcançar mais.
Não deixe de compartilhar o vídeo com seus amigos e familiares.
Inscreva-se no canal do youtube e saiba quando sair um vídeo novo clicando aqui ou na imagem:
Inscreva-se no podcast do primalbrasil no itunes e escute pelo celular no carro, quando estiver caminhando, ou em qualquer outro lugar.
Baixe o aplicativo de podcast no celular:
E em seguida procure por “Primal Brasil” podcast na barra de pesquisa e clique nele.
Em seguida clique em assinar podcast:
Também siga o Primal Brasil no FACEBOOK – Clique aqui!
Recursos:
Artigos sobre jejum intermitente:
Como o jejum promove o envelhecimento saudável.
Jejum Prolongado vs Jejum Intermitente
Vale a Pena Fazer Jejum Intermitente?
Cetose:
Frutas na Low-Carb:
Frutas low-carb: dá para comer frutas na low-carb?
As melhores frutas low-carb (e as piores)
