Como seguir a dieta cetogênica para emagrecer
Podcast 42 – Rádio Primal Brasil
Neste podcast você vai encontrar:
- Por que seguir a dieta cetogênica?
- Qual é a vantagem da dieta cetogênica?
- A dieta cetogênica é fácil de ser seguida?
- Quais alimentos são liberados na cetogênica?
- Quais alimentos são proibidos na low-carb/ cetogênica?
- Qual a quantidade exata de proteínas, gorduras e carboidratos na dieta?
- Outras curiosidades.
5 Comments
Os 40g de carboidratos, são os carbs líquidos ou total?
Total
Sem subtrair as fibras?
Isso =)
?? obrigada Caio! Vc é ótimo!