Increva-se para receber conteúdo novo por email

Dieta Cetogênica Direcionada

Podcast 13 –  Rádio Primal Brasil

cetogênica

Neste podcast você vai encontrar:

  • O que é a dieta cetogênica direcionada?
  • Estratégias para melhorar a sensibilidade à insulina.
  • Colesterol muito alto? O que fazer.
  • Como incluir fibras na dieta low-carb.
  • Jejum a prova de balas.
  • Dicas de alimentos para regular a glicose sanguínea.
  • Como minimizar os danos da restrição calórica.
  • Resposta às dúvidas dos leitores e muito mais.

Banner1

 

E para finalizar, uma ótima notícia… Eu vou te dar de presente meu novo ebook sobre dieta low-carb e cetogênica, aproveite para baixar GRÁTIS agora —>>> clique AQUI

Quer também ficar por dentro de tudo que está acontecendo de melhor no mundo da nutrição? Aproveite AGORA para seguir meu canal do youtube —–>>> Clique AQUI para seguir meu canal do youtube.

Outra notícia boa… Você está querendo emagrecer, mas está tendo dificuldades?? Então faça o coaching de emagrecimento para perder peso com tranquilidade de um jeito que você nunca tentou antes.

Me mande uma mensagem e agende uma consulta o quanto antes 😉

                          (11) 97533-8525                               

     Atendimento personalizado – Até 10x no cartão

Inscreva-se para receber artigos como este por e-mail!

8 Comentários

  1. Sharla disse:

    Ola,
    Caio vc disse q p baixar o colesterol eh so cortar as gorduras saturadas?!!!
    Mas ja n foi comprovado cientificamente, e vc are ja citou aqui no seu site,
    Q isso n tem relacao c o aumento????
    So q vc disse agora nesse podcast q trata seus pacientes assim e da certo???
    To confusa?!!!!
    Pode me esclarecer essa questao????
    O consumo de oleo de coco tbem aumenta o LDL????
    Pois ele eh uma gordura saturada!!!
    Aguardo

    • Bruna e Caio disse:

      Depende do ácido saturado, mas em geral para quem tem hipercolesterolemia (talvez 2% da população – acima de 300mg/dl) “COM A LOW-CARB”, reduzir a gordura saturada em geral ou as calorias se estiverem altas é o jeito. Quem tem 300mg/dl E COMENDO muito carboidrato, é só reduzir os carbs para diminuir o LDL. O LDL tende a não ser aterogênico quando abaixo de 280 junto com triglicérides reduzidos e HDL alto na low-carb. Ficou mais claro agora? Muito obrigado =)

  2. Sharla disse:

    Obrigada,
    S n entendi esse aterogenico???

  3. Carolina Gomes disse:

    Boa tarde,
    existe alguma relação entre o hipotireoidismo e a dieta cetogênica?!E quanto aos jejuns intermitentes, recomendam?! Desde já agradeço a atenção!

  4. André disse:

    O nome do canal de vocês é Rádio Primal? Não achei na lista do aplicativo podcast Addict

    • Bruna e Caio disse:

      Oi André! Tem no canal do youtube apenas… Tem dos canais, o primalbrasil com 40 vídeos e o mais novo chamado Caio Fleury. Obrigado!

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Oi, eu sou o Caio Fleury, autor do blogSolicite atendimento personalizado em até 10x no cartão pelo meu Whatsapp ou cadastre seu email grátis, para ganhar meu novo e-book.

Junte-se a milhares de pessoas, ganhe motivação, exclusividade e controle da sua vida

Você está com dificuldades para perder peso?
Faça um atendimento personalizado em até 10x no cartão!

Converse comigo pelo Whatsapp: (11) 97533-8525

Atenção: Para receber o meu e-book GRATUITO sobre dieta low carb e Cetogênica, cadastre seu email abaixo!

×