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Cetogênica ou low-carb? Qual é a diferença?

Podcast 22 –  Rádio Primal Brasil

Entrevista com Roney e Gulherme

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Neste podcast você vai encontrar:

  • Vantagens de cada método de perda de peso
  • A individualidade é essencial na escolha de dietas.
  • Padrão pessoal de resposta glicêmica e Insulinêmica.
  • Cetogênica ou low-carb? Qual é a diferença?
  • Perfil metabólico individual
  • Low-carb ou slow-carb?
  • O que todas as dietas tem em comum.
  • Por que a recuperação e o consumo adequado de proteínas são muito importantes para os esportistas.
  • Por que emagrecer com prazer.
  • E muito mais.

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2 Comentários

  1. Ariane disse:

    Mew mto bacana o vídeo q acabei de assistir por aqui… comentários relevantes e esclarecedores… valeu!

  2. GiGi disse:

    Esses meninos são demais!!! AMO OS SITES DE VCS!!!

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