Podcast 22 – Rádio Primal Brasil

Neste podcast você vai encontrar:

Vantagens de cada método de perda de peso
A individualidade é essencial na escolha de dietas.
Padrão pessoal de resposta glicêmica e Insulinêmica.
Cetogênica ou low-carb? Qual é a diferença?
Perfil metabólico individual
Low-carb ou slow-carb?
O que todas as dietas tem em comum.
Por que a recuperação e o consumo adequado de proteínas são muito importantes para os esportistas.
Por que emagrecer com prazer.
E muito mais.

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