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Vídeos e Podcasts

fevereiro 3, 2015

Menos carboidratos e mais sono para perder peso

Podcast 6 –  Rádio Primal Brasil Neste podcast você vai encontrar: Os problemas potenciais do consumo da farinha de trigo. Pó de gengibre é remédio? Carboidratos […]
janeiro 20, 2015

Índice glicêmico, açúcar e carboidratos refinados.

Podcast 5 –  Rádio Primal Brasil Neste podcast você vai encontrar: Faz diferença os carboidratos serem de baixo índice glicêmico ou não? Melhores opções de lanches para […]
janeiro 6, 2015

Quais são as gorduras mais saudáveis.

Podcast 4 – Primal Brasil Neste podcast você vai encontrar: Por que brigar com seu marido pode atrapalhar a perda de peso! A verdade sobre o […]
dezembro 30, 2014

O que é a dieta paleo?

Estamos nos aproximando do fim do ano e lembrei deste vídeo que fizemos. Neste vídeo descontraído vocês irão saber um pouco mais sobre o que consiste a […]
dezembro 23, 2014

Prebióticos, probióticos e saúde intestinal

Podcast 3 – Primal Brasil Neste podcast você vai encontrar: Por que a dieta low carb é mais eficiente  na perda de peso. Será que o […]
dezembro 10, 2014

Jejum intermitente e Low-carb

Podcast 2 – Primal Brasil Neste podcast você vai encontrar: Por que algumas pessoas engordam comendo carbs e outras não. Por que seguir a dieta low […]