Qualidade de Vida

May 29, 2013

O que os exercícios ao ar livre podem fazer pela sua saúde

Um estudo, realizado pela universidade de Essex, no Reino Unido, foi feito com o objetivo de identificar um beneficio sinergético ao realizar atividades físicas ao mesmo […]
May 14, 2013

Alimentação primal para cachorros

Este texto é uma tradução livre de “The Primal Eating Plan for Dogs“, publicado pelo Mark Sisson em seu site. Nós imaginamos que muitos dos nossos […]
April 11, 2013

A cura da acne

A acne afeta entre 40 a 50 milhões de indivíduos nos Estados Unidos, sendo que ela afeta adolescentes em sua maioria, embora ela também aconteça em […]
April 8, 2013

O poder de ser honesto consigo mesmo

Este post é uma tradução livre de “Why Health Integrity Matters, or The Power of Being Honest with Yourself“, escrito por Mark Sisson e publicado em […]
April 3, 2013

Como viver mais de 110 anos com a dieta Primal

Há muito tempo acompanho a vida de Bernando LaPallo, o homem mais velho dos EUA. Leio sobre ele e escuto suas entrevistas e palestras. Este é […]
March 7, 2013

As 10 leis da saúde

Por: Caio Fleury Um pequeno guia para uma vida mais longa e saudável. 1. Faça atividades físicas Fazer atividades físicas gera a neurogêneses, ou seja, criação […]