December 8, 2011

Variedade no cardápio Low-Carb

Nesta altura do campeonato, você pode estar tendo dificuldades em variar o cardápio e talvez esteja achando que a culinária primal/ low-carb apresenta pouca diversidade. Por isso, vou mostrar o quanto isso não é verdade, e que é muito fácil encontrar várias opções de receitas e pratos, basta olhar com atenção para os ingredientes e em alguns casos, ser criativo […]
December 2, 2011

Salada do Jamie Oliver

A sugestão de hoje é esta maravilhosa salada, receita do Jamie Oliver, que eu vi em uma revista: Mix de tomates Ingredientes Salada – Dois punhados de tomates-cereja, cortados grosseiramente; – azeite de oliva extra virgem – pimenta vermelha sem sementes, finamente fatiada; – meio macinho de manjericão (fatie finamente as folhas maiores e reserve as menores) – 250g de […]
November 24, 2011

Na Cozinha: Escalopes à italiana

Eu sei que as receitas são um pedido constante aqui no blog, e por isso vou me esforçar para atualizar esta seção semanalmente, ok? E para compensar a ausência, essa semana vou postar duas receitas!! Esta receita é bem simples, mas muito saborosa, boa para dar um toque especial ao seu almoço ou jantar do dia a dia. Escalopes à […]
October 28, 2011

Na Cozinha: Sopa de abóbora moranga com coco

Oba! Mais uma receita gostosa por aqui! Prometo atualizar esta seção mais vezes… A receita de hoje é prática e rápida. Eu sou uma grande fã de sopas, tomo até no verão! Acho que é uma ótima opção quando temos poucos ingredientes e queremos uma refeição nutritiva e rápida. Ingredientes – 400g de abóbora moranga sem casca (aprox. 1/4 da […]
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