Jejum intermitente e jejum longo

January 4, 2018

Como o jejum promove o envelhecimento saudável.

Por: Karen Feldscher, Escola de comunicação da Universidade de Harvard Manipular as redes mitocondriais dentro das células, seja por restrição dietética ou por manipulação genética que imite o jejum, pode aumentar a vida útil e promover a saúde, de acordo com uma nova pesquisa Escola de Saúde Pública da Harvard. O estudo, publicado em 26 de outubro no jornal “Metabolismo celular”, mostra […]
September 14, 2017

Jejum Prolongado vs Jejum Intermitente

September 11, 2017

Jejum Intermitente – 14, 16 ou 18h?

Qual é a melhor forma de fazer jejum?… É natural fazer jejum?…Quais são as alterações metabólicas.
August 16, 2017

Jejum intermitente – Como ele afeta seu corpo

Como o jejum causa a perda de peso. Como ele afeta o envelhecimento Quais as vantagens. Como ele pode ser aplicado no dia a dia Quando o jejum pode não valer a pena.   Aproveitem o vídeo!
July 18, 2017

Vale a Pena Fazer Jejum Intermitente?

Podcast 49 –  Rádio Primal Brasil   Assista o vídeo sobre jejum intermitente e divirta-se!     Saiba mais sobre jejum intermitente:      
July 12, 2017

Jejum de manhã vale a pena?

Por: Mark Sisson   Se você está lendo este blog por algum tempo, você sabe que estou sempre interessado em explorar esses conselhos dietéticos da moda ou sem embasamento científico. E se um pedaço de “sabedoria popular” convencional revela-se errado ou equivocado, entender por que o mito se estende ao longo dos anos é um exercício divertido e geralmente revela […]
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