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January 20, 2015

Índice glicêmico, açúcar e carboidratos refinados.

Podcast 5 – Rádio Primal Brasil Neste podcast você vai encontrar: Faz diferença os carboidratos serem de baixo índice glicêmico ou não? Melhores opções de lanches […]
January 15, 2015

Milk-shake paleo e low carb

Ultimamente, esta é a receita que mais tenho consumido de café da manhã. Sim, você está certo Milkshake, ou sorvete de café da manhã!  haaa Eu adoro […]
January 11, 2015

Dieta low carb vs dieta low fat

Esta é uma compilação de estudos feita por Smash the fat. Mostra com bastante clareza a superioridade da dieta low-carb na perda de peso e nos […]
January 8, 2015

Dieta cetogênica no tratamento da epilepsia.

A epilepsia é uma condição neurológica caracterizada por crises recorrentes, causada pode desequilíbrios nas funções neurais do cérebro que provocam crises de convulsões, incluindo perda de […]
January 6, 2015

Quais são as gorduras mais saudáveis.

Podcast 4 – Primal Brasil Neste podcast você vai encontrar: Por que brigar com seu marido pode atrapalhar a perda de peso! A verdade sobre o […]
December 30, 2014

O que é a dieta paleo?

Estamos nos aproximando do fim do ano e lembrei deste vídeo que fizemos. Neste vídeo descontraído vocês irão saber um pouco mais sobre o que consiste […]