Outros

April 23, 2015

Jejum Intermitente vs Restrição Calórica

Tem muita informação errada difundida pela mídia e na internet errada no que diz respeito à frequência das refeições durante o dia e às repercussões metabólicas […]
April 16, 2015

Dieta Low Carb no tratamento do Mal de Alzheimer

Podcast 11 –  Rádio Primal Brasil Neste podcast você vai encontrar: A incidência de casos do mal de alzheimer tem crescido exponencialmente durante as últimas décadas […]
April 15, 2015

Tireoidite de Hashimoto e Glúten

Esta é uma tradução livre de Celiac Handbook: http://celiachandbook.com/hashimotos-and-the-gluten-connection/#!prettyPhoto Nota do autor do blog: A conexão glúten e a tireóide é uma hipótese não comprovada. Provavelmente, um conjunto […]
April 8, 2015

Chocolate emagrece?

Podcast 10 –  Rádio Primal Brasil Neste podcast você vai encontrar: Porque chocolate talvez pode ajudar a aderência na low-carb para quem gosta. Quanto de chocolate pode […]
April 7, 2015

O MITO DA CALORIA

Todos nós já escutamos “Coma tudo que você quiser com moderação”. Este é um mito que a ciência diz que NÃO funciona para melhor perda de […]
March 31, 2015

Pão integral engorda!

Há muito tempo digo: Pão integral é tão ruim quanto pão refinado. Ambos engordam, pioram o metabolismo e são extremamente prejudiciais para quem é mais propenso […]