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August 20, 2015

Cardápio Paleo!

Este é um guestpost escrito pelo grande Roney Fernandes autor do blog muito bom chamado “Senhor Tanquinho”, onde falam sobre as melhores dicas e ferramentas da Dieta Paleolítica, que eles mesmos […]
August 13, 2015

Novo livro paleo em português!

Extra!   Acabou de ser lançado um novo livro paleo escrito pelo famoso Teco Mendes autor do blog “SendoPaleo.com“, uma das principais referências nacionais sobre o universo […]
August 11, 2015

Pães e refrigerantes causam diabetes em Índios

Uma reportagem recente (08/2015) da Folha de São Paulo demonstra que índios xavantes do Mato Grosso vivem em meio a uma epidemia de diabetes devido ao consumo de […]
August 5, 2015

5 mitos da nutrição

Artigo escrito por Wellness hacks. 11.04.2015. Estes são alguns dos nutrientes que foram ignorados por muito tempo, que você pode estar se privando. Eles podem realmente ser […]
July 27, 2015

Ovo é o melhor alimento do mundo!

Neste vídeo curto, Dr. José Roberto Kater explica bem sobre o impacto do ovo no organismo, mostrando que não há nenhuma correlação entre o colesterol consumido (exógeno) […]
July 22, 2015

Dieta primal/paleo: guia definitivo

Este é um post do Mark Sisson: Em meu post recente Contexto das Calorias, eu expliquei como os diferentes macronutrientes que nós ingerimos em cada refeição […]