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September 5, 2015

Nosso cérebro precisa de carboidratos?

Por Mark Sisson Na edição de hoje eu estou respondendo a uma pergunta. A primeira é a mais recente peça anti-paleo, desta vez do jornal Guardian. […]
September 4, 2015

Dieta Paleo – Será que realmente funciona?

5 Estudos sobre a dieta Paleo Por Kris Gunnars – Parte 1 No ano de 2013, a dieta paleo era a dieta mais popular do mundo. […]
September 3, 2015

Por que ficar sarado não é a sua principal motivação para fazer exercícios

Novidade: Meu novo livro sobre a dieta paleo e low-carb “Emagrecer Com Prazer” foi lançado e está disponível a preço promocional por tempo limitado. Não fique […]
September 2, 2015

Dieta Para Emagrecer Com Prazer

Novidade pra quem não conhece! Meu livro mais novo sobre emagrecimento paleo e low-carb. Se você já leu o meu primeiro “A Dieta Dos Nossos Ancestrais”, […]
September 1, 2015

Obesidade no Brasil dispara!

Todo mundo sabe que o brasileiro come um pãozinho no café da manhã, um pãozinho ou um pedaço de bolo no lanche da tarde e está […]
August 27, 2015

Dieta Paleo Low Carb: Docinho de Chocolate

Este é um guestpost da chefe de cozinha Dirlene D’Addio Na minha geladeira tinha várias sobrinhas e por isso decidi criar um docinho rápido. Usei 100 ml […]