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agosto 5, 2015

5 mitos da nutrição

Artigo escrito por Wellness hacks. 11.04.2015. Estes são alguns dos nutrientes que foram ignorados por muito tempo, que você pode estar se privando. Eles podem realmente ser […]
julho 27, 2015

Ovo é o melhor alimento do mundo!

Neste vídeo curto, Dr. José Roberto Kater explica bem sobre o impacto do ovo no organismo, mostrando que não há nenhuma correlação entre o colesterol consumido (exógeno) […]
julho 22, 2015

Dieta primal/paleo: guia definitivo

Este é um post do Mark Sisson: Em meu post recente Contexto das Calorias, eu expliquei como os diferentes macronutrientes que nós ingerimos em cada refeição […]
julho 14, 2015

Perda de peso vs saúde

Podcast 18 –  Rádio Primal Brasil Entrevista com Bruno da Gama Neste podcast você vai encontrar: Um pouco sobre a vida do Bruno. Como é morar em […]
julho 10, 2015

Gordura saturada sobe no pódio

Um novo estudo japonês indica que níveis baixos de consumo de gordura saturada aumentam o risco de morte por AVC (acidente vascular cerebral). Os resultados sugerem […]
julho 6, 2015

Dica de leitura

Hoje trago Guilherme e o Roney, do site Senhor Tanquinho, que vão falar sobre as melhores dicas e ferramentas da Dieta Paleolítica, que eles mesmos testaram e verificaram […]
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