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March 15, 2016

Obesidade e diabetes atingem novas alturas

Por Dr. Andreas Eenfeldt Obesidade: Diabetes As taxas de obesidade dos Estados Unidos atingiram novas máximas históricas em 2015, de acordo com novos dados do CDC. A […]
March 4, 2016

6 suplementos que combatem a inflamação

Por Franziska Spritzler, RD, CDE A inflamação pode ocorrer em resposta ao trauma, a doença e o estresse. No entanto, também pode ser causada por alimentos […]
February 18, 2016

Tomar café é vantajoso?

Por Chris Kresser Muitos estudos têm ligado beber café com efeitos positivos para a saúde, como a redução do risco de obesidade, diabetes e doenças cardíacas. […]
December 1, 2015

Carboidratos não engordam realmente?

Será que uma dieta de baixa gordura vence uma dieta baixa em carboidratos na perda de gordura? Por Zoë Harcombe   A história surgiu em 5 de […]
November 30, 2015

Natal Paleo

Por Danilo Ferreira Natal é uma época difícil, né? Muita tentação à vista, a maioria delas cheia de açúcar e farinha de trigo. Meu presente para […]
November 16, 2015

Refrigerantes são a raiz da obesidade

Coca cola, exercícios e conflito de interesses. Refrigerantes são a raiz do problema da obesidade. O problema é multifacetado, com origens neurológicas e sociais, sendo as […]