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May 4, 2016

Como entrar em um estado de cetose

Por Ben Greenfield Quatro anos atrás, eu percebi que eu fui enganado. Mentiram para mim sobre os carboidratos. Apesar de eu ter obter um diploma de […]
May 2, 2016

A causa de diabetes e doenças modernas

Por: Rob Worthing-Smith A compreensão da importância da evolução da humanidade ao longo da nossa história como espécie, dos nossos ancestrais primatas, em grande parte herbívoros […]
April 29, 2016

Cereais integrais são saudáveis?

Por Dr. Willian Davis, autor do best seller “Barriga de Trigo” Há alguns cereais saudáveis para lanches? A resposta é simples: Não. Vamos considerar os ingredientes […]
April 27, 2016

Vale a pena tomar suplementos?

 Por Mark Sisson O principal objetivo do estilo de vida paleo /primal é atingir uma vida mais feliz, longa, produtiva e mais saudável, possível de nossos […]
April 26, 2016

Como reverter diabetes tipo 2

Dr. Andreas Eenfeldt   Novo curso sobre como reverter a diabetes tipo 2 em inglês. Isto é um verdadeiro deleite, algo a se orgulhar. A primeira […]
April 25, 2016

O mito dos alimentos ácidos e alcalinos

Por Chris Kresser Muitos de vocês provavelmente já ouviram falar da “dieta alcalina”. Existem algumas versões diferentes da teoria ácido-alcalino que circulam na internet, mas a […]