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June 24, 2016

Sobremesas low-carb: barras de prestígio

Eu adoro chocolate! Mas não se enganem, é chocolate de verdade… Incluindo receitas sensacionais de todos os tipos. O post de hoje é bem especial, porque nele trazemos uma receita paleo /low-carb que vai deixar vocês loucos! Porém não é apenas uma receita comum, de mais um prato para a refeição: e sim de uma receita de sobremesa totalmente low-carb. […]
June 23, 2016

Como curar a compulsão alimentar

Podcast 35 – Rádio Primal Brasil Entrevista com Guilherme e Roney Neste podcast você vai encontrar: Como se livrar dos “desejos” alimentares. Como ficar na linha com a dieta com pouco esforço. Como curar ou prevenir a compulsão alimentar? Dar umas escapadas de vez em quando de propósito pode ser prejudicial? Como se deliciar com sobremesas saudáveis? Por que consumir […]
June 20, 2016

20 estudos com a dieta low-carb

Por Kris Gunnars Poucas coisas foram tão debatidas quanto a luta entre “carboidratos vs gordura.” Alguns acreditam que o aumento da gordura na dieta é uma das principais causas de todos os tipos de problemas de saúde, especialmente doenças cardíacas. Esta era a posição mantida pela maioria das organizações de saúde tradicionais até recentemente. Essas organizações geralmente recomendavam que as […]
June 17, 2016

MÉTODO 4MIND: ACOMPANHAMENTO COMPLETO PARA EMAGRECIMENTO

MÉTODO 4MIND : ACOMPANHAMENTO PROFISSIONAL COMPLETO PARA EMAGRECIMENTO Estamos sempre procurando um estado melhor de saúde, com uma grande melhora na nossa aparência. Devido a grande demanda por parte dos leitores do blog que tentam perder peso, seja através da dieta paleo, low-carb ou qualquer outra dieta. Cada um de nós temos necessidades dietéticas individuais, o que serve para uma […]
June 16, 2016

Colesterol: problema ou solução?

Podcast 34 – Rádio Primal Brasil Entrevista com Teco Mendes Por que o colesterol não é sinônimo de problema? O mito criado a partir do colesterol. Quando o colesterol alto claramente oferece um risco maior para saúde. Colesterol é ruim para o coração? Quais marcadores de saúde que realmente estão associados a doenças. O colesterol dos alimentos importa? Gordura saturada […]
June 16, 2016

Como fazer Bolinho de Coco Low-Carb

Este artigo é um guest post do Guilherme Torres e do Roney Fernandes, do Senhor Tanquinho, no qual eles vão ensinar você a fazer um rápido bolinho de coco de microondas. Esse bolinho é bem fácil de fazer, ultra­rápido e não suja muita louça. É uma receita perfeita para o café da manhã e totalmente adequado ao estilo de vida […]
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