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June 9, 2016

Como melhorar a saúde intestinal

Podcast 32 –  Rádio Primal Brasil Entrevista com Teco Mendes   A importância do intestino saudável na saúde humana. O risco da permeabilidade intestinal. Doenças autoimunes […]
June 6, 2016

A conexão entre jejum e dieta

  Podcast 31 –  Rádio Primal Brasil   A importância do consumo de proteínas na perda de peso. Por que comer menos e se exercitar mais […]
June 3, 2016

Tudo sobre café da manhã low-carb e cetogênico

Podcast 30 –  Rádio Primal Brasil   Quando é bom seguir a regra 80/20. Cardápio low-carb de café da manhã completo. Quais as vantagens da dieta […]
June 2, 2016

Dieta cetogênica ou cirurgia bariátrica?

Por Dr. Andreas Eenfeldt  A cirurgia para perda de peso   Cirurgia para perda de peso é o tratamento padrão para o diabetes tipo 2? 1 […]
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Dieta low-carb à vontade ou restrição calórica?

Podcast 29 –  Rádio Primal Brasil   Respostas às dúvidas dos leitores Podemos engordar exagerando na gordura? Como seguir a dieta cetogênica Qual as vantagens da […]
May 31, 2016

5 formas que a vida paleo pode te ajudar

 Por Mark Sisson Como mencionei no início deste ano, nossa bagagem  ancestral pessoal pode ajudar a determinar o modo como reagimos a certos alimentos, comportamento, exercício […]