Outros
setembro 22, 2015
Durante nossa evolução humana como espécie nós consumíamos muito menos omega 6 que hoje em dia, além de serem obtidos através de fontes naturais e não alteradas […]
setembro 22, 2015
Por Adriana. Oi Caio, segue abaixo minha história resumida….. Me chamo Adriana (Di) tenho 32 anos, sou de Mogi Mirim (interior de São Paulo), sou casada, […]
setembro 21, 2015
Vegetais de folhas verdes escuras como couve, chicória, alface, brócolis, couve-flor espinafre e acelga são ótimas fontes de nutrientes como folato, vitaminas e minerais, fibras, flavonóides […]
setembro 21, 2015
Falando sobre receitas low-carb, hoje trago PAT FELDMAN, do blog crianças na cozinha, que vai falar sobre as melhores dicas e receitas com alimentos 100% de verdade, aquelas […]
setembro 20, 2015
Encontrei uma geléia de blueberry em uma padaria perto de casa. Sem adição de açúcar! Mirtilo e frutas silvestres são em geral baixas em carboidratos, mas […]
setembro 19, 2015
Por Chris Kresser Você tem problemas para dormir? Torne o sono uma prioridade, seguindo estas dicas que irão ajudá-lo a pegar no sono e continuar dormindo. […]