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June 25, 2016

O mito da moderação – Parte 2

Por Mark Sisson Nós já ouvimos isso um milhão de vezes: “Coma uma dieta bem equilibrada com tudo com em moderação” Depois de todas essas décadas […]
June 24, 2016

Sobremesas low-carb: barras de prestígio

Eu adoro chocolate! Mas não se enganem, é chocolate de verdade… Incluindo receitas sensacionais de todos os tipos. O post de hoje é bem especial, porque […]
June 23, 2016

Como curar a compulsão alimentar

Podcast 35 –  Rádio Primal Brasil Entrevista com Guilherme e Roney   Neste podcast você vai encontrar:   Como se livrar dos “desejos” alimentares. Como ficar na […]
June 20, 2016

20 estudos com a dieta low-carb

Por Kris Gunnars Poucas coisas foram tão debatidas quanto a luta entre “carboidratos vs gordura.” Alguns acreditam que o aumento da gordura na dieta é uma […]
June 17, 2016

MÉTODO 4MIND: ACOMPANHAMENTO COMPLETO PARA EMAGRECIMENTO

MÉTODO 4MIND : ACOMPANHAMENTO PROFISSIONAL COMPLETO PARA EMAGRECIMENTO Estamos sempre procurando um estado melhor de saúde, com uma grande melhora na nossa aparência. Devido a grande […]
June 16, 2016

Colesterol: problema ou solução?

Podcast 34 –  Rádio Primal Brasil Entrevista com Teco Mendes   Por que o colesterol não é sinônimo de problema? O mito criado a partir do […]