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dezembro 18, 2017

Quindim low-carb – MUITO FÁCIL

Receita de quindim low-carb muito fácil e prática…Fica deliciosa como sobremesas sem adicionar nenhum carboidrato/açúcar na dieta. Ovo é o alimento mais nutritivo do mundo (mais […]
dezembro 18, 2017

Refrigerante danifica as artérias 1 hora após consumo, diz novo estudo.

Por: Caio Fleury Um novo estudo foi conduzido com o objetivo de avaliar a função vascular durante a hiperglicemia (excesso de açúcar no sangue) induzido pelo […]
dezembro 15, 2017

Dieta cetogênica e longevidade

Por: Sarah Berry Enquanto a dieta cetogênica foi criticada no passado (e continua sendo por muita gente que não a entende) como uma dieta da moda, […]
dezembro 14, 2017

Bacon e abacate na dieta cetogênica

O abacate e o bacon fazem parte da dieta cetogênica ou low-carb e podem ser utilizados em diversas receitas de todos os gostos para adicionar mais […]
dezembro 13, 2017

O horário das refeições importa?

Por: Mark Sisson Já escrevi sobre o que comer. Já escrevi sobre o que não comer. Eu já discuti os benefícios de ocasionalmente comer coisas que […]
dezembro 13, 2017

Dieta low-carb para iniciantes – Entrevista com Malu Perini

Vejam a nova entrevista com Malu Perini autora do site e canal do youtube “Você Mais Fitness” sobre como começar a dieta low-carb e implementá-la da […]