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janeiro 31, 2018

A ligação chocante entre açúcar e Alzheimer

Por: Olga Khazan Uma dieta rica em carboidratos e a alta dose de açúcar no sangue, estão associadas ao declínio cognitivo. Nos últimos anos, a doença […]
janeiro 28, 2018

O abacate pode ajudar a combater a síndrome metabólica

Por: Wiley Resumo: Uma nova revisão científica investiga os efeitos dos abacates em diferentes componentes da síndrome metabólica, que é um agrupamento de fatores de risco, […]
janeiro 27, 2018

Alimentos ricos em colesterol não aumentam as doenças cardíacas

Por: Nicholas Bakalar  Um novo estudo fornece mais evidências de que comer alimentos com alto teor de colesterol não aumenta o risco de doença cardíaca. O […]
janeiro 25, 2018

Fibras são boas para você. Agora os cientistas sabem o porquê.

Por: The New York Times Uma dieta com alimentos ricos em fibras, como vegetais e hortaliças, reduz o risco de desenvolvimento de diabetes, doenças cardíacas e artrite. […]
janeiro 24, 2018

10 benefícios da spirulina e chlorella (algas)

Por: Caio Fleury Por milhões de anos, milhões de animais como peixes, tartarugas e outros animais aquáticos consumiram algas como parte central de suas dietas, um […]
janeiro 20, 2018

Pizza de pepperoni cetogênica.

Por: Dr. Andreas Eenfeldt  Ingredientes:   Crosta (massa): 4 ovos 200g de Queijo ralado, de preferência mozzarella ou provolone Cobertura: 3 colheres de sopa de molho de […]