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Dieta Low-Carb e Cetogênica

April 2, 2014

Flora intestinal, Parte III: A cura através da nutrição

Por Paul Jaminet em 22 de julho de  2010. Doenças intestinais são caracterizadas por infecções crônicas da mucosa do intestino (às vezes, pelas células do sistema […]
March 1, 2014

Causas de mortes em populações primitivas

Comentei com os colegas do último workshop sobre a saúde excepcional e a baixa prevalência de doenças cardíacas, diabetes e câncer –  doenças geralmente decorrentes da […]
February 19, 2014

Sem lentilhas no ano novo! Porque ser cauteloso com as leguminosas.

Sei que já faz vários dias desde a virada de 2013-2014, mas muita gente continua consumindo lentilha ao longo do ano, portanto me senti compelido a […]
February 12, 2014

A dieta paleolítica saiu na mídia

Saiu na revista, logo virou realidade. Está é a percepção que eu tive como resultado dos diversos comentários e curtidas na página do facebook do primalbrasil. Aparentemente, a […]
January 7, 2014

Dieta Low-carb: Como tornar suas refeições mais nutritivas

Este era para ser um post curto, mas acabou ficando longo (para variar!), por isso estou dividindo ele em duas partes. Ele é um post simples […]
December 19, 2013

Shake de Beterraba

Como falamos no post de ontem, a beterraba é uma excelente fonte de folato e manganês, possui boa quantidade de potássio, magnésio e vitamina C e […]
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