Carboidratos e força de vontade

Podcast 14 –  Rádio Primal Brasil

Entrevista com Bruno da Gama

Bruno

    Bruno da Gama

Neste podcast você vai encontrar:

  • Um pouco sobre o Bruno da Gama
  • Temas de palestras do evento paleo F (x)
  • O mito dos alimentos alcalinos.
  • O mito da cetoacidose com a dieta cetogênica.
  • Como ter mais força de vontade.
  • Estratégias para não sabotar a dieta.
  • Quando comer mais carboidratos.
  • Melhores horários para comer ou não comer os carbs
  • Jejum a prova de balas e muito mais.

Nota:

Blog detetive da saúde

Quando consumir mais proteínas em qualquer dieta.

Estudo dos ratos: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19135464

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3 Comments

  1. Clarice da Cunha says:

    Muito interessante os assuntos. Fiquei super empolgada, só que não tenho como ouvir no trabalho e praticamente nunca ligo o computador em casa… não ouvi nenhum podcast até agora… snif

  2. Andrei Tunes says:

    Olá pessoal, podcast excelente!

    Como é o nome da empresa de produtos de beleza citado neste podcast?

    Muito obrigado!

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