Bem vindo a dieta paleolítica !
Oi! Eu sou a Bruna, e criei este espaço para trazer novas ideias sobre saúde aqui no Brasil.
O estilo de vida Primal é bastante conhecido e divulgado fora do país, mas por aqui ainda temos poucas iniciativas neste sentido, por isso, vou tentar reunir aqui o máximo de informações possíveis sobre a dieta paleolítica, exercícios, comportamento, diversão e tudo mais que se encaixe nesta categoria.
Ser Primal é basicamente aprender a viver como nossos antepassados da era paleolítica, adaptando-se a realidade atual. Não estou falando sobre dormir em cavernas ou algo do tipo, mas sim sobre ter uma vida mais natural, seguindo os princípios básicos de saúde da dieta paleolítica e valorizando o equilíbrio e bem estar!
Espero que aproveitem a dieta paleolítica e o PrimalBrasil!
beijos!
E para finalizar, uma ótima notícia… Eu vou te dar de presente meu novo ebook sobre dieta low-carb e cetogênica, aproveite para baixar GRÁTIS agora —>>> clique AQUI
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3 Comments
Gostei!
não preciso mais me depilar! hehehe
Um blogue promissor, com artigos interessantes e, mais importante, um paradigma poderoso. Um abraço, O Primitivo (PS: por favor, entre em contacto comigo por e-mail).
Obrigada pelos elogios! Já te mandei um email. Abraços, Bruna