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September 9, 2015

Carboidratos processados: pegadinhas da mídia

A mídia costuma te enganar diariamente e isso, na maioria dos casos, suponho que não seja nem por serem pessoas maliciosas fazendo as reportagens, mas devido […]
September 8, 2015

Colesterol alto: um problema?

Escrito por Dr. Malcolm Kendrick  Tirando o chapéu para os japoneses Por muitos anos, eu disse para qualquer um que queira escutar que se você tiver […]
September 7, 2015

Dieta cetogênica e câncer

Por Mark Sisson, A dieta cetogênica é um tratamento eficaz para o câncer? Há um monte de histórias na mídia e no mundo on-line sobre a […]
September 5, 2015

Nosso cérebro precisa de carboidratos?

Por Mark Sisson Na edição de hoje eu estou respondendo a uma pergunta. A primeira é a mais recente peça anti-paleo, desta vez do jornal Guardian. […]
September 4, 2015

Dieta Paleo – Será que realmente funciona?

5 Estudos sobre a dieta Paleo Por Kris Gunnars – Parte 1 No ano de 2013, a dieta paleo era a dieta mais popular do mundo. Alguns […]
September 3, 2015

Por que ficar sarado não é a sua principal motivação para fazer exercícios

Novidade: Meu novo livro sobre a dieta paleo e low-carb “Emagrecer Com Prazer” foi lançado e está disponível  a preço promocional por tempo limitado. Não fique […]
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