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novembro 6, 2015

5 superalimentos que você já deve ter na sua despensa

Uma dieta como um todo e os hábitos diários são muito mais importantes do que o consumo de qualquer alimento específico. Dito isso, existem super alimentos […]
novembro 4, 2015

Contagem de calorias não está funcionando

Por Dr. Andreas Eenfeldt Contagem de calorias nos cardápios de restaurantes não está funcionando de acordo com estudo. Sete anos após a contagem de calorias ter […]
novembro 3, 2015

Artigos interessantes sobre a dieta paleo

Por Danilo Fereira Tudo bem com vocês? Essa semana queria deixar um aviso rápido, mas importante: no blog do Comida de Verdade, nossa prioridade é publicar […]
novembro 2, 2015

Pílula anticoncepcional e redução da testosterona

Vou resumir os achados sobre os efeitos colaterais das pílulas contraceptivas, são apenas o que os estudos até o momento indicam, mas imaginem os efeitos colaterais/doenças que […]
novembro 2, 2015

O estresse acaba com sua dieta!

(Anne Cusack / Los Angeles Times) Se você está tentando perder peso, comece a sua dieta relaxando. Estresse mexe com a química do cérebro de forma […]
outubro 30, 2015

Exercícios são inferiores para emagrecimento

Artigo publicado em //www.thesundaily.my/news/1479966 Uma revisão maciça de 160 ensaios clínicos lança nova luz sobre a forma exata dos benefícios dos exercícios na saúde do coração […]
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