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Caio Fleury

março 15, 2016

Obesidade e diabetes atingem novas alturas

Por Dr. Andreas Eenfeldt Obesidade: Diabetes As taxas de obesidade dos Estados Unidos atingiram novas máximas históricas em 2015, de acordo com novos dados do CDC. A […]
março 4, 2016

6 suplementos que combatem a inflamação

Por  Franziska Spritzler, RD, CDE  A inflamação pode ocorrer em resposta ao trauma, a doença e o estresse. No entanto, também pode ser causada por alimentos saudáveis […]
fevereiro 18, 2016

Café é bom para você?

Por Chris Kresser Muitos estudos têm ligado beber café com efeitos positivos para a saúde, como a redução do risco de obesidade, diabetes e doenças cardíacas. […]
dezembro 1, 2015

Carboidratos não engordam realmente?

Será que uma dieta de baixa gordura vence uma dieta baixa em carboidratos na perda de gordura? Por Zoë Harcombe   A história surgiu em 5 de […]
novembro 30, 2015

Natal Paleo

Por Danilo Ferreira Natal é uma época difícil, né? Muita tentação à vista, a maioria delas cheia de açúcar e farinha de trigo. Meu presente para […]
novembro 25, 2015

Tilápia com banana simples e deliciosa

Para celebrar as nossas férias merecidas na praia, eu aproveitei o dia ensolarado para entrar no mar e pescar um peixe com um arpão para o […]