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abril 19, 2017

Açúcar aumenta o risco cardíaco em 2 semanas

Por: AMY KRAFT Para combater a epidemia de obesidade e diabetes nos EUA,  muitos especialistas sugeriram que os americanos reduzam a quantidade de açúcar adicionado em suas […]
abril 5, 2017

O que acontece com seu sangue após comer carboidratos refinados?

Por: Dr. Andreas Eenfeldt O que acontece se você comer cereais e leite desnatado (um café da manhã muito comum no mundo ocidental)  vs. alguns ovos mexidos com […]
março 29, 2017

Índios da amazônia não morrem do coração como o homem moderno

Adaptação feita por Caio Fleury Você deveria comer como os índios Tsimane? Uma dieta alta em carboidratos e exercícios diários longos é o segredo por trás […]
março 23, 2017

Diabetes triplicou em 20 anos

Por: BBC News O número de pessoas no Reino Unido com diabetes tipo 2 triplicou de 700.000 para cerca de 2,8 milhões nos últimos 20 anos, […]
março 4, 2017

Jejum longo vale a pena?

Por: Mark Sisson Jejum intermitente   A nova tendência quente é o prolongado jejum sem comer nada e beber apenas bebidas não calóricas por três dias […]
fevereiro 26, 2017

Evidências a favor da manteiga crescem

Por: Chasy Purdy Uma equipe de pesquisadores médicos tem algumas boas notícias para aqueles que cozinham com a tradicional manteiga, mas a consideram um prazer culpado: […]
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