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Caio Fleury

dezembro 13, 2017

Dieta low-carb para iniciantes – Entrevista com Malu Perini

Vejam a nova entrevista com Malu Perini autora do site e canal do youtube “Você Mais Fitness” sobre como começar a dieta low-carb e implementá-la da […]
dezembro 12, 2017

Dieta baixa em gordura prejudica função cerebral

Um novo estudo da Universidade de Ilinois descobriu  que gorduras monoinsaturadas encontradas nos óleos de oliva, bacon, nozes, carnes e peixes, estão ligados à inteligência geral […]
dezembro 10, 2017

Gorduras boas são associadas a maior longevidade

Por: Caio Fleury A relação entre o consumo de gorduras naturais dos alimentos, incluindo saturadas, há muito tempo tem sido correlacionada em estudos epidemiológicos com uma […]
dezembro 3, 2017

Os segredos chocantes da indústria do açúcar

New York Times A indústria açucareira financiou pesquisas com animais na década de 1960 que analisou os efeitos do consumo de açúcar na saúde cardiovascular – […]
novembro 29, 2017

Como o abacate pode melhorar seu colesterol e saúde cardiovascular

O abacate é uma excelente fonte de gordura monoinsaturada saudável para o coração que é facilmente queimada como fonte de energia, sendo baixa em frutose (ruim) […]
novembro 29, 2017

Dieta cetogênica na prevenção e cura do câncer

A dieta cetogênica no tratamento do câncer recebeu grande interesse nos últimos anos…O professor Dr. Thomas Seyfried de Boston é um biólogo que depois de anos […]