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janeiro 29, 2012

Fitness do cérebro

Medidas práticas para manter a saúde de nosso cérebro a longo prazo  1. Nutrição: Consuma uma dieta rica em omega 3 DHA e EPA, que está relacionado à […]
janeiro 27, 2012

História de Sucesso

Algumas semanas atrás (8 semanas) recebi um email da Darlen me pedindo conselhos para que se livrasse de diversos problemas de saúde que a acometiam, sendo o […]
janeiro 26, 2012

Perda de peso aumenta a memória

Nos últimos anos, nos EUA, diversos estudos tem sido publicados demonstrando o impacto da perda de peso na memória. Em um estudo recente, foram selecionados 2 […]
janeiro 24, 2012

Bem vindo ao novo Primal Brasil!

Escrevo este post para recepcioná-los ao novo blog! Espero que tenham gostado da mudança e para facilitar o acesso, resolvi listar as principais mudanças: Agora, os […]
janeiro 24, 2012

Receitas Atkins: Cookies de chocolate

Estava ansiosa para divulgar essa receita fantástica aqui no blog!!! Vi a receita original no Gordelícias, e na hora corri para fazer uma adaptação para receitas […]
janeiro 22, 2012

6 passos para mudar sua dieta (e seu peso)

Hoje darei uma dica de leitura útil para todos, mas essencial para aqueles que estão começando a dieta primal/paleo, e que desejam perder peso! Este é […]
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