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Caio Fleury

dezembro 12, 2011

Picadinho de carne

Bom, hoje é segunda e nada melhor do que começar a semana com uma comidinha simples e caseira. Por isso, sugestão de hoje é: Picadinho de carne […]
dezembro 8, 2011

Variedade no cardápio Low-Carb

Nesta altura do campeonato, você pode estar tendo dificuldades em variar o cardápio e talvez esteja achando que a culinária primal/ low-carb apresenta pouca diversidade. Por isso, […]
dezembro 7, 2011

Vídeos: Entrevista com Gary Taubes e como fazer leite de coco caseiro

Temos uma novidade no blog! A partir de hoje, inauguro nosso canal no Youtube e vou começar a postar vídeos interessantes relacionados ao estilo de vida […]
dezembro 7, 2011

Café da manhã Primal

Hoje vou dar uma sugestão que, na verdade, só será útil amanhã. Estou falando do café da manhã. Algumas pessoas não sentem fome logo que acordam […]
dezembro 6, 2011

Levante coisas pesadas

Vamos ao que interessa… hoje é dia de malhar! Falamos muito aqui sobre como a mudança na alimentação ajuda a perder peso e conquistar mais saúde […]
dezembro 3, 2011

Aproveitando o fim de semana

Hoje é sábado, dia de relaxar e aproveitar o dia! Por isso tenho várias sugestões para hoje: 1) Fuja da comida industrializada! Muitas pessoas gostam de […]