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Admin

maio 29, 2013

O que os exercícios ao ar livre podem fazer pela sua saúde

Um estudo, realizado pela universidade de Essex, no Reino Unido,  foi feito com o objetivo de identificar um beneficio sinergético ao realizar atividades físicas ao mesmo […]
maio 17, 2013

Salada Quente de Outono

Não vou mentir, tive a ideia desta receita no almoço de hoje, e ela se criou basicamente do que eu tinha disponível na geladeira. Particularmente, achei […]
maio 14, 2013

Alimentação primal para cachorros

Este texto é uma tradução livre de “The Primal Eating Plan for Dogs“, publicado pelo Mark Sisson em seu site. Nós imaginamos que muitos dos nossos leitores […]
maio 10, 2013

Receitas paleo: Ovos assados

Receitas paleo: Mais uma receita rápida e deliciosa. Você pode fazê-la em pequenas porções individuais  e assar no forno ou usar uma frigideira grande para preparar […]
maio 8, 2013

Omega 6: Como o seu excesso está nos deixando doentes

Este artigo é uma tradução livre de “How too much omega-6 and not enough omega-3 is making us sick” escrito por Chris Kresser e publicado em […]
maio 7, 2013

Consumo de gordura saturada nas populações nativas da polinésia

O consumo de gordura saturada na maioria das tribos nativas da polinésia é muito alto, se comparado com os padrões de consumo atuais, apesar do alto […]
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