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December 6, 2021

Como tomar ômega 3: dosagem, benefícios, sua história e principais estudos

Neste capítulo, eu (Caio Fleury) falei sobre os efeitos do ômega 3 na saúde humana como seu efeito anti-inflamatório e nootrópico, a dosagem recomendada, a história dos estudos com ômega 3, os principais pesquisadores e os principais estudos.
November 30, 2021

Antes e depois (emagrecimento): Caio Fleury entrevista Fernanda Oxoolan sobre como perdeu 15 quilos

Neste capítulo, eu (Caio Fleury) conversei com a Fernanda Oxoolan sobre seu antes e depois. Como perdeu 15 quilos mais de uma vez! Siga meu PODCAST também clicando aqui: https://tinyurl.com/wf6ddskw Agende uma CONSULTA NUTRICIONAL online, clicando no link ou me adicionando no whatsApp no 11 97533 8525: https://tinyurl.com/ydhsa9tv Suas fotos e sua história escrita estão aqui: https://primalbrasil.com.br/historia-de-superacao-fernada-oxoolan/
November 23, 2021

Dieta cetogênica para o cérebro, suplementos para o cérebro e os efeitos anti-inflamatórios da dieta

Neste capítulo, eu (Caio Fleury) falei sobre os incríveis efeitos da cetose anti-inflamatórios, para o cérebro e longevidade, incluindo suplementos para aumentar a cetose e a função cerebral (veja até o final). Siga meu PODCAST também clicando aqui: https://tinyurl.com/wf6ddskw Agende uma CONSULTA NUTRICIONAL online, clicando no link ou me adicionando no whatsApp no 11 97533 8525: https://tinyurl.com/ydhsa9tv
November 18, 2021

Como ler os rótulos dos alimentos para seguir a dieta low carb e cetogênica

Neste capítulo, eu (Caio Fleury) expliquei como ler os rótulos dos alimentos para seguir a dieta low carb com facilidade, sem cair em armadilhas ou ter dúvidas com relação ao que pode e o que não pode ser consumido e a quantidade certa de alimentos que podem fazer parte da dieta. Participe do meu novo programa de emagrecimento agendando uma […]
November 11, 2021

Como aumentar sua energia com o estilo de vida ancestral: Caio Fleury é entrevistado pelo Bruno da Gama

Neste capítulo, eu (Caio Fleury) fui entrevistado pelo Bruno Gama e Vanessa do “projeto energia crônica”, sobre estilo de vida ancestral, formas de aumentar os níveis de energia e saúde. Participe do meu novo programa de emagrecimento agendando uma consulta nutricional online, clicando aqui: https://tinyurl.com/ydhsa9tv
November 2, 2021

A nova dieta low carb: reduzindo a insulina para emagrecer (Caio Fleury entrevista Dr. Turí Souza)

Neste capítulo, eu (Caio Fleury) entrevistei Dr. Turí Souza autor do livro “Nova Low Carb” sobre como você pode ter bastante saúde, de modo fácil, rápido e consistente. Falamos sobre a importância de não ler e assistir jornais (são falsos), entre muitas outras coisas. Agende uma consulta nutricional online, clicando aqui: https://tinyurl.com/ydhsa9tv
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