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July 27, 2021

Dieta ancestral low carb: o que nossos ancestrais consumiam?

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June 10, 2021

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May 10, 2021

5 dicas incríveis sobre jejum.

Hoje vou falar sobre 5 dicas práticas sobre o jejum, incluindo jejum de 16 a 18 horas e jejum de 24 horas. O fato é que […]
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January 27, 2021

Como melhorar seu consumo de proteínas

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October 14, 2020

Novo estudo com o jejum, dieta cetogênica e bicarbonato de sódio

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A dieta que faz os animais viverem mais

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