Como curar a compulsão alimentar

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Podcast 35 – Rádio Primal Brasil

Entrevista com Guilherme e Roney

Neste podcast você vai encontrar:

  • Como se livrar dos “desejos” alimentares.
  • Como ficar na linha com a dieta com pouco esforço.
  • Como curar ou prevenir a compulsão alimentar?
  • Dar umas escapadas de vez em quando de propósito pode ser prejudicial?
  • Como se deliciar com sobremesas saudáveis?
  • Por que consumir receitas low-carb.
  • Quando você está consumindo sobremesas saudáveis demais.
  • Quais situações você pode se auto-sabotar mais facilmente.

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A coletânea de receitas de sobremesas low-carb vem para sanar uma das maiores dificuldades das pessoas que seguem dietas low-carb: as sobremesas.

Ele conta com 7 livros de receitas deliciosas para incrementar seu dia com muito sabor e energia, ao mesmo tempo que permite seguir uma dieta de baixos carboidratos – como as dietas Paleo Low-carb, Dieta Cetogênica (Keto) e Dieta Atkins.

Além disso, ele conta com livros bônus de artigos explicativos, contemplando todos os aspectos necessários para uma sobremesa saudável e completa – o que só vem a somar às mais de 61 receitas.

Nos livros temáticos, trazemos receitas de sorvetes, barrinhas, cookies, brownies, bolinhos, cremes, além de receitas selecionadas ao redor do mundo – desde os brasileiros brigadeiro e beijinho até os deliciosos churros espanhóis.

Sendo assim, se você conseguia seguir bem a dieta no almoço e no jantar, mas desejava um regalo doce ocasional, este é o livro para você.

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