Estamos sempre procurando um estado melhor de saúde, com uma grande melhora na nossa aparência. Devido a grande demanda por parte dos leitores do blog que tentam perder peso, seja através da dieta paleo, low-carb ou qualquer outra dieta. Cada um de nós temos necessidades dietéticas individuais, o que serve para uma pessoa não é necessariamente mais adequada para outra. Algumas pessoas buscam mais perda de peso, enquanto outras buscam uma melhor composição corporal com mais músculo e menos gordura.
Cada perfil metabólico individual requer uma abordagem diferente e única, portanto variações no cardápio de sua dieta paleo e/ou dieta rica em comida de verdade, devem ser implementadas com base em uma avaliação individual holística e multidisciplinar por excelentes profissionais que fazem parte da equipe do MÉTODO4MIND, durante um período de acompanhamento até que você alcance a sua melhor boa forma e esteja pronto para mantê-la de forma independente por conta própria.
A equipe de profissionais do MÉTODO4MIND é composta por médicos, nutricionistas, psicólogos e coaches comportamentais. Estudos demonstram claramente que apenas saber como implementar uma dieta que promove saciedade e que seja adequada as suas necessidades individuais não é suficiente, mas sim em conjunto com um ótimo suporte social, um acompanhamento profissional frequente e contínuo.
2 Comments
E para quem mora fora de São Paulo? Tenho interesse mas moro em Copacabana, Rio de Janeiro.
Luciana, neste caso sugiro o coaching de emagrecimento. http://pages.rdstation.com.br/coaching-de-emagrecimento-970e730910fb1d15fc37
Muito obrigado