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Quando você tem uma barriga de trigo

Fat man with a big belly, close-up part of the body

Por Dr. Davis, autor do best seller “barriga de trigo

 

Segure suas gargalhadas, porque isso é coisa séria.

Nós todos sabemos que o consumo de trigo moderno e grãos está associado com uma lista surpreendente de problemas de saúde, tais como refluxo ácido, dores nas articulações, comportamentais como dificuldades de aprendizagem em crianças com déficit de atenção e autismo, depressão, distúrbios alimentares como bulimia e compulsão alimentar, diabetes e pré-diabetes, e assim por diante. Mas os sinais de anormalidade, os evidentes sintomas, os sinais vermelho são: uma pequena ou grande barriga de trigo, os protuberantes “pneuzinhos” que demonstra um problema subjacente, a gordura visceral alta, um indicador de inflamação que pode preceder muitas das doenças modernas.

Então, como pode a pessoa ordinária, o João ou a Maria, saber quando eles têm uma barriga de trigo?

Você pode ter uma barriga de trigo quando. . .

 

  • Você não é capaz de olhar para baixo e ver os dedos dos pés desdo colegial.
  • Você pensou que pratos de massas com queijo branco ou ricota com baixo teor de gordura foi uma refeição saudável perfeita.
  • Você pensou que iria liberar um pouco de gás do seu traseiro em silêncio sem ser notado, apenas para perceber depois que isso foi uma descarga sólida de massas do jantar de ontem à noite.
  • Você acha que um jantar de massas integrais, pão italiano, e macarrão faz parte de uma dieta bem equilibrada.
  • Você pensou que uma tigela de grãos integrais diversos, todas as manhãs disfarçado como farelo de cereais foi essencial para seus os movimentos intestinais saudáveis.
  • Você pode curvar seu carro apenas sentando de um lado, ou mudando seu rabo para a esquerda ou direita.
  • Você riu e sua calça jeans se abriu.
  • Você considerada empurrar uma criança para o com o objetivo de obter o último bolinho na lanchonete.
  • Você tem que perguntar ao seu marido para olhar seu peso na balança.
  • Você teme colocar meias ou meia-calça, tanto quanto uma colonoscopia.
  • Você acredita que sementes germinadas de trigo em água magicamente transformam-se em um alimento saudável.
  • Você já pensou: “Por que comer o jantar?” Depois de comer todo o pão que a garçonete serviu antes do prato principal.
  • Você acha fast food pode ser saudável se você simplesmente pedir suco e uma saladinha no lugar do refrigerante.
  • Você pensou que as barrinhas de cereais light são lanchinhos saudáveis.
  • Pensa que o lanche do Starbucks foi chique.
  • Você só tem que encher metade da água da banheira.
  • Você pensou que a cerveja foi a maior invenção desda invenção do pão fatiado.
  • Você sempre pensou que McDonalds dá para comer de vez em quando.
  • Você comeu a última metade do croissant de lanche.

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Está bem, está bem. Eu poderia citar muitos outros exemplos, mas vocês já pegaram a ideia.

Você tem outros exemplos?

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