Vídeos: Entrevista com Gary Taubes e como fazer leite de coco caseiro

Temos uma novidade no blog! A partir de hoje, inauguro nosso canal no Youtube e vou começar a postar vídeos interessantes relacionados ao estilo de vida primal. Hoje vou postar dois vídeos, o primeiro é uma tradução que nós fizemos de uma entrevista com o Gary Taubes, sobre o qual já falamos aqui.  No vídeo ele fala das diferenças entre a Dieta da Zona e a dieta Primal. E o segundo é um vídeo que eu fiz sobre como fazer leite de coco em casa. Assistam que vale a pena!

banner livro

7 Comentários

  1. Adriana

    Oi Bruna!

    Adorei o video ensinando a fazer leite de coco. Os de supermercado têm tanta porcaria dentro que dá medo até de chegar perto. =)

    E parece que rende bastante até… Vc, que já fez várias vezes, saberia me dizer quantos cocos preciso usar pra render uma xícara de leite?

    E dá pra congelar e usar depois (tanto o leite quanto o coco ralado que sobra)?

    Obrigada!

    Responder
    1. Bruna Machado (Publicações do Autor)

      Oi Adriana, que bom que gostou!!

      Morro de vergonha desse vídeo, foi o primeiro que fiz e não tinha prática nenhuma! hahah

      Então, o leite de coco rende muito! Um coco deve dar umas 4 xícaras, pelo menos. É infinitamente mais saboroso e saudável, aquilo que vendem no supermercado é tudo menos coco…

      Eu, pessoalmente, nunca congelei o leite, mas acho que não tem problema nenhum, ele solidifica e depois é só tomar. Acredito que não dure meses assim, mas algumas semanas com certeza! O coco ralado não sei te dizer, vc teria que fazer um teste e me contar como ficou!!

      Abraços!

      Responder
  2. nei robson

    o coco ralado fica sem graça. so fica a palha.

    Responder

Deixar um comentário

O seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

WordPress Anti-Spam by WP-SpamShield

Show Buttons
Entre em contato
Hide Buttons