Archivo de Tag: a dieta dos nossos ancestrais

Expectativa de vida dos nossos ancestrais

Homem de 100 anos da tribo Kitava

Este post é uma tradução livre de  “Just How Long Did Grok Live, Really?“, escrito por Mark Sisson e publicado em seu blog Marks Daily Apple.  A especulação sobre a expectativa de vida dos nossos ancestrais é divertida e potencialmente iluminadora,…
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Nossa entrevista para o Nutrição do Futuro

microfones jabulani

O querido Rodrigo, que nos brindou com uma entrevista publicada aqui, também fez uma entrevista conosco no seu site, Nutrição do Futuro. Nesta entrevista, você verá como surgiu nosso interesse sobre alimentação, quais foram as principais mudanças na nossa vida…
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As 10 leis da saúde

pulo

Um pequeno guia para uma vida mais longa e saudável. 1. Faça atividades físicas Fazer atividades físicas gera a neurogêneses, ou seja, criação de novos neurônios em áreas do cérebro como o hipocampo, a área do cérebro responsável pela criação…
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