Archivo de Tag: a dieta dos nossos ancestrais

Episódio 01 – Podcast Paleo/Low Carb com Bruna e Caio

Sabíamos que em algum determinado ponto teríamos que expor nossas vozes com mais frequência, para compartilhar com vocês leitores mais informações de maneira diferente, o que pode ser muito útil. Algumas pessoas não gostam de artigos longos e detalhados e…
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Expectativa de vida dos nossos ancestrais

Este post é uma tradução livre de  “Just How Long Did Grok Live, Really?“, escrito por Mark Sisson e publicado em seu blog Marks Daily Apple.  A especulação sobre a expectativa de vida dos nossos ancestrais é divertida e potencialmente iluminadora,…
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Nossa entrevista para o Nutrição do Futuro

O querido Rodrigo, que nos brindou com uma entrevista publicada aqui, também fez uma entrevista conosco no seu site, Nutrição do Futuro. Nesta entrevista, você verá como surgiu nosso interesse sobre alimentação, quais foram as principais mudanças na nossa vida…
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As 10 leis da saúde

Por: Caio Fleury Um pequeno guia para uma vida mais longa e saudável.   1. Faça atividades físicas   Fazer atividades físicas gera a neurogêneses, ou seja, criação de novos neurônios em áreas do cérebro como o hipocampo, a área…
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